Не секрет, что многим людям достаточно сложно самостоятельно решиться на что-то, что выведет из зоны комфорта, пусть и приведя к позитивным изменениям. И это нормально. Не супер, конечно, но и не плохо.

Таким людям нужен внешний импульс в виде сложившихся обстоятельств или личного примера.

И это даже хорошо по началу, когда  существуют внешние обстоятельства — они вынуждают человека  и крутится намного активнее, чем он бы заставил себя сам. Соответственно, человек и растет от этого сильнее и быстрее.

Когда человек оглядывается назад и видит, сколько всего он смог под стимулом внешних обстоятельств, возникает осознание того, сколько он на самом деле смог, и того, сколько он ещё сможет.

Намного легче совершать первые шаги, когда они сопровождаются поддержкой.

Для импульса в этом направлении, можете получить участие в данном мотивационном сопровождении.

Это как накачка мышц или получение определенного навыка. Чем больше практикуешь, тем мощнее получается. Сначала с внешней помощью, а затем, когда, человек уже на опыте прочувствовал свои возможности и расширение границ (точнее понял то, что их нет), он научается самомотивироваться сам.